Kan ik mijn slaapritme beïnvloeden?

Ik ben een ochtendmens. Ik geniet van de ochtenden en heb ook niet zo veel moeite om uit bed te komen. In mijn leeftijdsfase lijkt het normaler om avondmens te zijn. Sommige leeftijdsgenoten hebben moeite met de ochtendcolleges, daarentegen struggel ik met de feestjes die pas op gang komen wanneer ik al naar bed wil. Ben ik een geboren ochtendmens? of kan ik dit proces beïnvloeden. Zie mijn korte film:

Ben jij een ochtendmens of avondmens?

Een gedachte over “Kan ik mijn slaapritme beïnvloeden?

Voeg uw reactie toe

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s

Blog op WordPress.com.

Omhoog ↑

%d bloggers liken dit: